DVDでマスター 著者：大畑裕史出版社：愛隆堂サイズ：単行本ページ数：142p発行年月：2005年08月この著者の新着メールを登録する【目次】（「BOOK」データベースより）歩法の説明／中国拳法の大会について／二十四式太極拳　全動作【著者情報】（「BOOK」データベースより）大畑裕史（オオハタヒロフミ）1974年、埼玉県生まれ。93年3月〜99年7月に渡り、北京体育大学に留学。97年武術太極拳技術等級、国家1級取得。98年同大学武術学部、卒業。99年7月、帰国。現在、埼玉県内（さいたま市・川越市・所沢市・東松山市・坂戸市・深谷市）において武術太極拳の指導をおこなっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 太極拳

新しい太極拳入門テキスト 著者：鈴木孝雄／佐藤佳代子出版社：文芸社ビジュアルアートサイズ：単行本ページ数：183p発行年月：2008年10月この著者の新着メールを登録する【目次】（「BOOK」データベースより）健康づくりと太極拳／楊名時　八段錦　太極拳24式（太極拳をはじめるとき／はじめの動作　ほか）／気功の中の気功　八段錦（第1段錦・双手托天理三焦／第2段錦・左右開眼似射雕　ほか）／楊名時太極拳24式（基本手型／基本歩型　ほか）／座って行う八段錦（第1段錦・双手托天理三焦／第2段錦・左右開弓似射雕　ほか）【著者情報】（「BOOK」データベースより）楊名時（ヨウメイジ）1924年、中国山西省五台県に生まれる。1948年、京都大学法学部政治学科卒業後、東京中華学校校長を経て、大東文化大学名誉教授、中国山西大学名誉教授。1960年より日本で太極拳の指導、普及につとめ、楊名時八段錦・太極拳友好会・会長、師家、日本空手協会師範を歴任。朝日カルチャーセンター、NHK文化センター、池袋コミュニティ・カレッジ等の各講師をつとめる。2005年7月3日、逝去楊慧（ヨウケイ）楊名時の長女。師家・楊名時に師事し、1980年よりカルチャーセンターや企業などで指導にあたる。現在、NPO法人日本健康太極拳協会監事、楊名時太極拳師範、東京都支部副支部長。日本経済新聞連載、NHK教育テレビ「おしゃれ工房」「まる得マガジン楊名時のさわやか太極拳」出演など、メディアを通じた太極拳の普及にも取り組む鈴木孝雄（スズキタカオ）1941年東京国分寺市に生まれる。1963年順天堂大学体育学部卒業。佐藤佳代子師範により太極拳の指導を受け、1997年楊名時太極拳師範となる。現在、専修大学で楊名時太極拳の授業を担当。地域の太極拳サークルなど少年から高齢者のスポーツ活動に幅広く関与している佐藤佳代子（サトウカヨコ）佐藤体育研究所主宰。東京女子体育短期大学卒業。1992年上海にて周鵬飛教授の指導を受け、以後交流を重ねる。1993年楊名時太極拳師範となる。1995年夏季短期留学（北京師範大学）高齢者の健康づくりをテーマに、太極拳サークル等を指導。多摩リハビリテーション学院にて太極拳の授業を担当。NHK教育テレビ「すこやか長寿」に楊慧先生と共に埼玉、長野、群馬、山梨と出演し、太極拳の普及に努めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 太極拳

楊名時24式太極拳 著者：楊慧出版社：新星出版社サイズ：単行本ページ数：126p発行年月：2007年07月付属資料：DVD1この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）楊慧による全編実演・指導。初心者にも指導者にも最高のお手本。【目次】（「BOOK」データベースより）太極拳を始める前に（こころとからだを元気に／ゆっくり動いて気を流す／こころの静けさ、優美な動き／からだに気を巡らせる／鶴の舞の美しさをめざす／動きのポイントは5つ／少しずつ毎日続ける／より詳しい24のポイント／経絡を開いて病気を防ぐ）／楊慧教室そのままレッスン（挨拶・立禅・〓手（すわいしぉう）／八段錦／24式太極拳／立禅・〓手（すわいしぉう）・挨拶）【著者情報】（「BOOK」データベースより）楊慧（ヨウケイ）NPO法人日本健康太極拳協会監事。楊名時太極拳師範。師家・楊名時に師事し、カルチャーセンターや企業などで指導にあたる。楊名時の長女でもあり、テレビ・雑誌を通じて幅広く活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 太極拳

決定版 著者：楊名時出版社：海竜社サイズ：単行本ページ数：175p発行年月：1999年10月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）太極拳、八段錦の稽古のカリキュラムを分かりやすい絵にした、教える人にとっても、習う人にとってもよい教科書。【目次】（「BOOK」データベースより）八段錦（双手托天理三焦／左右開弓似射雕／調理脾胃須単挙ほか）／楊名時気功太極拳24式（起勢／白鶴亮翅／手揮琵琶　ほか）／稽古要諦この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 太極拳

著者：李徳印／東京太極拳協会出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本ページ数：227p発行年月：2001年07月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）動作のクセは直せる。初心者にありがちな間違いを「誤った動作」として取り上げ、「正しい動作」と対比させることで、動きの要領をつかんでいく。日本での指導経験豊かな著者が解説した、48式太極拳テキストの最高峰。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章　四十八式太極拳の制定と特徴（充実した内容／円を描く動作　ほか）／第2章　四十八式太極拳の基本技術についての紹介（手型／主な手法　ほか）／第3章　四十八式太極拳の技術上の要領（姿勢の要領／動作の要領　ほか）／第4章　四十八式太極拳を学ぶ日本の愛好者の皆さんへ（入門されたばかりの初心者の皆さんへ／套路を覚えた人は、どのように向上をはかるか　ほか）／第5章　四十八式太極拳の実技・解説、要点、攻防の意義（起勢／白鶴亮翅　ほか）【著者情報】（「BOOK」データベースより）李徳印（リトクイン）1938年河北省生まれ。1961年中国人民大学工業経済系卒業。現在中国人民大学副教授、体育部主任、北京市武術協会副主席、国家級武術審判員。日本での指導歴が長く多くの生徒がいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 太極拳

「気」の流れを感じながら、健康・養生・美容を手に！ 著者：□徳勝出版社：日東書院本社サイズ：単行本ページ数：191p発行年月：2005年11月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）「十三式太極拳」は、型の構成から見て左右対称であり学びやすいものである。リズムの面から見ても呼吸に合っており、「四法定歩推手」と「八法活歩対練」も組み込まれている。また、内功や拳架、推手、理論なども盛り込まれ、わかりやすい表現で深い意味を知ることができる。実に理論的で、貴重な一冊である。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章　十三式太極拳とは？（太極拳とはどういうものなのか？／生活環境とともに変化する意識／原点に基づいた簡潔化への取組み　ほか）／第2章　十三式太極拳・実践（太極拳基本歩法／基本の手の形／十三式太極拳の流れ　ほか）／第3章　十三式太極拳・八法推手（基礎説明／基本動作／八法推手実践）【著者情報】（「BOOK」データベースより）〓徳勝（セントクショウ）中華民国太極拳総会理事長・太極拳世界連盟総会主席。幼い頃から武術に親しみ、少林拳、太極拳などの武術の修行に励む。その後、現代人が取り組みやすい「簡易十三式太極拳」の編集を始める。1980年、1981年の国際太極拳大会では金メダルを獲得。1990年のアジア大会からは台湾代表チームの監督を務める。2003年ギネスブックの記録に挑戦し、大会会長を務め、十三式太極拳を世界に広く伝えた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 太極拳

楊名時太極拳実技テキスト 著者：楊進／橋逸郎出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本ページ数：202p発行年月：2000年05月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）古来から伝わる武術訓練段階の一部分を健康法として取り入れた健康太極拳。多くの型を順番に練習するその課程をいかに楽しく、安全に学ぶことができるかを本書は体系立てて解説している。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章　楊名時太極拳／第2章　太極拳基礎資料／第3章　太極拳運動の特徴（健康法としての要点）／第4章　太極拳の学習方法／第5章　より深めるために／第6章　高齢化社会に向けて【著者情報】（「BOOK」データベースより）橋逸郎（ハシイツロウ）1954年愛知県生まれ。20代後半より楊名時太極拳を始め、92年より楊進に師事、94年中部内家拳研究会を設立。会社経営の傍ら東海地方を中心に地方での太極拳技法研究及び推手普及を目指す。特定非営利活動法人日本健康太極拳協会、指導者育成委員会副委員長、組織・企画委員会委員、楊名時太極拳師範、愛知県武術太極拳連盟理事、愛知県武術太極拳連盟審判委員会委員長、日本武術太極拳連盟公認1級審判員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 太極拳

著者：伊藤聡出版社：愛隆堂サイズ：単行本ページ数：190p発行年月：2005年10月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）簡化二十四式太極拳の全技法、動作、姿勢、呼吸と要領、用法等を解説。【目次】（「BOOK」データベースより）基礎知識／簡化二十四式　全動作図解／簡化二十四式　用法解説【著者情報】（「BOOK」データベースより）伊藤聰（イトウサトシ）群馬県高崎市出身。東京デザイナー学院アニメーション科卒。北関東造形美術各員商業美術科卒。少年期より柔道、剣道を始め各種の武術を学習。高校時代より中国武術を研究。現在フリーイラストレーターとしてスポーツ専門のイラストを手がけるかたわら、群馬県内を中心に中国武術の普及に務めるとともに、各種中国武術の研究に没頭する。日本精武体育会総教練（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 太極拳

己を高める武術の技と知柏武術叢書 著者：清水豊出版社：柏書房サイズ：単行本ページ数：252p発行年月：2005年12月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）健康法だけではなく、格闘術だけでもない、人間本来の力を発揮するための太極拳とは？現在では失われつつある“太極拳の元型”を、伝承の見直しや套路の比較を通して浮かび上がらせる。武術を志す全ての人に“気づき”をもたらす、太極拳の叡智が満載。【目次】（「BOOK」データベースより）第1章　双魚大極図の意味／第2章　もうひとつの太極拳史／第3章　楊家太極拳史／第4章　套路研究／第5章　張三〓の拳譜を読む／第6章　王宗岳の拳譜を読む【著者情報】（「BOOK」データベースより）清水豊（シミズユタカ）1960年生まれ。十代から太極拳、合気道、大東流の研究をする。太極拳は楊家を中心に、呉家、武家、孫家、陳家などの諸拳にも触れる。また日本の武術では大東流を始めとする柔術や新陰流、立身流などの剣術にも触れる。中央大学から國學院大学大学院を経て台湾師範大学に留学（専門は思想史）。楊家、呉家の太極拳を学ぶ。また八卦拳の何静寒老師と出会い、2005年には拝師弟子となる。現在は両儀堂にて太極拳、八卦拳の指導と研究を行っている。『合気道マガジン』『秘伝』『武術』などにも多数、研究やレポートを発表している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 太極拳

DVDを見ながら先生の動きに合わせて簡単レッスン！ 著者：楊慧／楊名時出版社：成美堂出版サイズ：単行本ページ数：127p発行年月：2004年08月付属資料：DVD1この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）太極拳は中国に伝わる健康体操です。なめらかな動きで全身の筋肉を鍛え、深い呼吸で身体のすみずみまでを活性化させます。本書では、プロセス写真で太極拳の動きをわかりやすくレッスン。はじめての人でも安心して取り組めます。付属のDVDを利用すると、自宅に居ながら教室で学ぶ感覚を得られます。よりスムーズに上達することができるでしょう。【目次】（「BOOK」データベースより）Prologue　太極拳ってどんなもの？（おさえておきたい　太極拳のルーツと効能／太極拳のコツがわかる　動きの特徴　ほか）／1　はじめに覚える基本の形（心と身体の準備をしよう／動きのポイントを覚えよう　ほか）／2　美容効果もある準備体操—まずは挑戦八段錦（両手を上に伸ばし胃腸を整える運動／腕を左右に開いて鷹を射るような運動　ほか）／3　二十四式太極拳で健康美人！（手を十字に組む動き／はじめの姿勢　ほか）／Epilogue　太極拳をさらに楽しむために（鍛錬稽古要諦に学ぶ　太極拳のお稽古を深める極意／練習をもっと楽しみたいから　太極拳を楽しく続けるための8つのアイデア　ほか）【著者情報】（「BOOK」データベースより）楊名時（ヨウメイジ）日本健康太極拳協会最高顧問、楊明時太極拳師範。大東文化大学名誉教授。中国山西大学名誉教授。1960年より、楊名時八段錦・太極拳を創始し、日本で太極拳の指導、普及に務めている楊慧（ヨウケイ）日本健康太極拳協会監事、楊明時太極拳師範。楊明時の長女。1980年より、カルチャーセンターや各企業などで太極拳の指導にあたっている。テレビや雑誌などでも活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 太極拳